Entrenar.me. Buscador de entrenadores personales.

 En la entrada de hoy os presentamos ENTRENAR.ME un buscador de entrenadores personales.

En los últimos años, con el incremento del interés por el ejercicio físico y el deporte, el entrenamiento personal ha pasado de ser una opción para unos pocos, a ser un servicio utilizado por muchas personas, con diferentes objetivos. Un equipo de emprendedores de Valencia ha creado www.entrenar.me; un buscador web de entrenadores personales de cualquier disciplina deportiva, en toda España.
En esta web podrás elegir entre más de 40 deportes. Ponerte en forma, mejorar tu salud o la técnica en algún deporte está al alcance de tus manos. Podrás elegir entre más de 500 entrenadores personales de toda España, que han encontrado en Entrenar.me el mejor lugar para promocionarse como profesionales.La calidad del servicio y los profesionales es una de las máximas de sus fundadores, Diego Moya y Sebastien Borreani, Licenciados en Ciencias de la Actividad Física y Deporte, Doctorando en Ciencias del Deporte y entrenadores personales especializados en Ejercicio orientado a la salud.
¿Piensas que tener tu propio entrenador personal es caro? La mayor ventaja que encontrarás en esta web es la posibilidad de contratar entrenamientos en grupos reducidos y la de adquirir bonos de sesiones. Haciendo del entrenamiento personal un servicio asequible a cualquiera.¡Regístrate en www.entrenar.me y averigua los beneficios que te pueden aportar!

Comunicación con el @clubdelpaseo

Hemos abierto otra vía de comunicación entre los paseantes y el @clubdelpaseo. Esta nueva vía es la mensajería instantánea de Google. Para todos aquellos que tenéis cuenta de Gmail podéis contactar con nosotros mediante Hangout. Este medio será empleado para aclarar dudas de funcionamiento de todos los paseantes que lo requieran. Nuestra cuenta es clubdelpaseo (Gmail)

Nueva forma de "sumar al @clubdelpaseo"

En aras de un mejor funcionamiento de todos aquellos paseantes que utilizáis app para sumar km al club, hemos diseñado un nuevo procedimiento para comunicar vuestras actividades al club.

Este nuevo procedimiento trata de simplificar la comunicación de una  nueva actividad realizada por parte del paseante. ¿Y cómo es el proceso a realizar? Pues muy sencillo:
Una vez acabada la actividad medida mediante cualquier app del mercado, emites el tuit de actividad utilizando la pasarela a Twitter de la app, sin la necesidad de mencionar al @clubdelpaseo como vienes haciendo hasta ahora. Una vez emitido el tuit, recibirás una mención del @clubdelpaseo con un texto similar a este:" @nombre cita para anotar paseo de 0.0 km  (T 100 km) ♥♥♥ (STV) " donde @nombre corresponde a tu cuenta en TW, paseo se refiere a la modalidad de actividad que acabas de realizar, 0.0 los km realizados, así como entre paréntesis el total de km realizados durante el mes en curso, los corazones indican la frecuencia de actividades realizadas en los últimos siete días y por ultimo, entre paréntesis, la app utilizada para realizar la actividad.

A esta mención recibida puedes añadirle un hashtag, un comentario o el nombre de la ciudad paseada para posteriomente lanzar el tuit. Con esta acción tipo se está sumando tu actividad en el ranking.

Entendemos que este nuevo procedimiento va a simplificar la comunicación de tus actividades al @clubdelpaseo evitando las modificaciones introducidas frecuentemente por las actualizaciones de las apps utilizadas.

Por último agradecer vuestra participación en el @clubdelpaseo y rque vuestra salud os lo agradecerá.

 ACTUALIZACIÓN: En un intento de mejorar y automatizar este último formato hemos simplificado el procedimiento inhabilitando la necesidad de "citar" el tuit recibido para poder sumar la distancia recorrida. Por lo que, de momento,  aquellas apps que no permitan añadir un comentario o hashtag, sumaremos la distancia realizada del tuit de actividad que la app envía automáticamente. Siempre podréis comprobar si se ha sumado la actividad en el ranking.

La experiencia de Paco Pérez con el @clubdelpaseo.

Esta entrada está motivada tras el intercambio de tuits con @pacoperez sobre su pérdida de peso. Nos comentaba que ya había perdido 50 kg. y que nos agradecía la "parte de culpa"  que tenía el @clubdelpaseo

Nos pusimos en contacto con él para que nos contara su experiencia, y este es el texto que nos ha remitido.

Supongo que conocí el @clubdelpaseo como suele pasar en muchas ocasiones: por mera casualidad. A mis casi 47 años de edad, y tras una vida en mi juventud dedicada al deporte, me había dejado hasta tal punto que hasta caminar a la vuelta de la esquina me suponía un verdadero esfuerzo. Siempre había sido un tipo gordito, lo cual no me impedía practicar el baloncesto, el tenis o cualquier otro deporte que se me pusiera a tiro. Pero hará unos 8 o 10 años, dejé de lado toda actividad física, lo que, añadido a una mala alimentación y a mi pasión por la cerveza, provocó que mi cuerpo experimentara un aumento brutal, hasta llegar a dar con una obesidad mórbida.

Fue en verano de 2013 cuando decidí que esto no podía seguir así. La báscula señalaba exactamente tantos kilos como centímetros tengo de estatura: 178. Gracias a las (benditas) redes sociales, contacté con dos amigas mías,  una, médico de profesión, y otra, enfermera. Entre los tres nos propusimos iniciar un viaje nuevo para mí, el de la pérdida de peso. Jamás hasta ese instante había iniciado dieta alguna. Y fue a finales del mes de septiembre cuando comencé mi aventura.

Estoy casi convencido de que nadie de mi entorno daba un duro por mí. Mi familia y mis amigos me conocen bien, y saben de mi tendencia a dejarlo todo a medias. De hecho, yo era el primero que desconfiaba de mí mismo. Pero tras tres duras semanas iniciales, los resultados eran más que evidentes, lo que me animó a seguir, y seguir…

La dieta incluía como complemento necesario el hacer ejercicio al menos una hora al día. Así que, me instalé en mi móvil una aplicación, el Endomondo, y comencé a salir a caminar cada mañana. Y fue en ese momento cuando el @clubdelpaseo llegó a mi vida. Siempre he sido un competidor nato, y el hecho de encontrar una web que midiera mi esfuerzo físico y lo comparara con otros usuarios me motivó aún más. Lo que comenzó con 45 minutos asfixiantes por la ciudad acabaron siendo hasta más de dos horas de paseo relajante por caminos cercanos. Al principio guardaba fiesta los domingos, pero ya tenía metido el gusanillo en el cuerpo, y se me hacía tan extraño levantarme de la cama y no salir a andar que finalmente dejaron de ser fiesta para mí, al menos en lo que al ejercicio físico se refiere.

Las primeras semanas me buscaba en las páginas 8 o 9 del ranking del @clubdelpaseo, pero pronto comencé a ser un fijo en la primera página, en la de los 10 mejores, lo que me dio un plus de motivación. Juro que la primera vez que gané una medalla mensual me hizo una ilusión tremenda. Pero que nadie piense que existe un pique entre los diferentes usuarios de la página, y si lo hay, es completamente sano. Al fin y al cabo, la vida misma es una competición, y siempre te gusta verte en los primeros lugares de cualquier clasificación.

Decidí además comprometerme con mucha más gente, e hice pública mi intención a través de las redes sociales, y sobre todo de mi blog, perocomotehaspuesto.blogspot.com, donde cuento paso a paso todo este fantástico proceso de regresar a una vida normal. Y el apoyo recibido ha sido otro factor decisivo en mi motivación, y ya no sólo de amigos y familia, sino incluso de gente anónima que me apoya, me sigue y me anima sin conocerme.

Y, así las cosas, a día de hoy he perdido más de 50 kilos, sin someterme a ninguna intervención, simplemente con una buena alimentación y, sobre todo, gracias a mis paseos matinales. Y no penséis que estoy sufriendo, nada de eso. Me permito de vez en cuando mis cervecitas, y no hago ascos a una buena y copiosa cena con los amigos. Eso sí, a la mañana siguiente enciendo el Endomondo, y un par de horas después mando mi resultado al @clubdelpaseo, ansioso por ver si he dado otro pasito en la clasificación.

Agradecemos la colaboración de Paco Pérez (@pacoperez)con el @clubdelpaseo tras compartir su experiencia con todos los paseantes. Y al resto de paseantes, les animamos a que nos cuenten su experiencia con el @clubdelpaseo. Es tan sencillo como remitirnos un texto por correo electrónico.

Menciones con hashtag

Con el fin de que podáis comunicar vuestros hashtag al resto de paseantes hemos modificado las menciones de las  actividades realizadas. A partir de ahora, cuando incluyas un hashtag en el tuit que envias al @clubdelpaseo será mencionado en el tuit de actividad realizada. Esperamos vuestros imaginativos hashtag.

Premio Dardos

Recientemente nuestro paseante Joan Quiles nos otorgaba el premio Dardos. Un premio curioso destinado a los blogs y cuyas reglas son las siguientes:

1. Si habéis recibido el premio debéis mostrar la imagen correspondiente al galardón Dardos en vuestro blog.
2. Haced mención y enlazad el blog que os lo ha concedido
3. Y conceded el premio a otros 15 blogs

Por lo cual, tras mostrar la imagen del premio, mencionaremos el blog que nos lo ha otorgado que no es otro que ¡ A tu salud ! de Joan Quiles, un interesante blog sobre estilos de vida a seguir para conseguir una vida saludable. No dejéis de visitarlo tanto los paseantes como los que no lo sois.

Y con el objetivo de cumplir la tercera regla del premio vamos a mencionar blogs a los cuales les otorgamos el premio Dardos, que en este caso corresponderán a blogs editados por  paseantes del club. Empecemos:

Medicina y trabajadores de Rafael Timermans

Las comidicas de Manen de La flow

Opinando voy de Paco Pérez

Mi opinión de Tomas Martínez

S de salud de Pedro Soriano

Mi propia medicina  de Cristina Conde

Dr Luis Almagro de Luis Almagro

Think Thank Thunk de Carlos Velilla

Atención al Paciente de Gloria Galvez 

Instituto de Liderazgo de Jose Luis Calvo

Sombreros de Colores de Joan Carles March

El rincón de la Dr. Avefenix de Ana Cristina

Polimedicados2.0 de Myrian Gallego

Enfermera 2.0 de Rosa Nieto

Salud Conectada de Chema Cepeda

Y para finalizar indicar que quedan muchos blog de paseantes que serían merecedores de dicho premio pero solo podemos dar 15 premios. Y otros muchos blogs de paseantes  a  los cuales ya se les ha sido otorgado el premio.

Emprendex

El pasado jueves 28 de noviembre el @clubdelpaseo participó en la sesión Emprendex organizada por Ticbiomed y eVIA. Fue seleccionado previamente entre cincuenta proyectos junto con otros 7 finalistas, cuatro en la categoría de Emprendedores y cuatro en la categoría de PYMES.

Entre los finalistas de la categoría de Emprendedores, se encontraban proyectos tan interesantes como Datasalud, Medbravo o Lazarus. En la categoría de PYMES participaban healthtech, Acctymaps,  mhealthAlert  y Universal Health Services sl 

Y la sesión concluyó con la selección de dos proyectos por la aceleradora de empresas Bolt como fue el caso de Proyecto Lazarus y Universal Health Services sl y @clubdelpaseo fue seleccionado como Emprendedor Everis por la Consultora Everis.

Agradecemos públicamente a los organizadores del evento y a la Consultora Everis nuestra selección previa, así como, la selección final del  @clubdelpaseo como Emprendedor Everis.